За даними Міністерства охорони здоров'я України за 9 місяців цього року лише до сімейних лікарів з питань психічного здоров'я звернулися 289 585 пацієнтів. Це більше ніж утричі перевищує торішні показники.
З одного боку це свідчить про успішну роботу держави із забезпечення людей якісною психологічною допомогою вже на первинному етапі. Однак, безсумнівно, така статистика є також індикатором підвищеного попиту серед дорослих українців, які, на додачу до буденних проблем - на роботі чи в стосунках - змушені переживати постійний стрес від війни.
Та чи всі українці, що потребують консультації з психологом, самостійно і добровільно звертаються до нього? Звісно ж ні!
За результатами ще одного дослідження 40% українців відчували потребу в психологічній допомозі, однак менше ніж 20% коли-небудь зверталися по неї. Навіть серед тих, хто визнав, що потребував допомоги, понад дві третини ніколи не зверталися до фахівців і не планують цього робити.
І тут відповідальна та необхідна частина роботи з популяризації турботи про свій ментальний стан лягає на власників бізнесу та роботодавців, що піклуються про свій колектив.
Зрештою, це вигідно усім, адже працівник, що переживає депресію, підвищену тривожність чи стрес - це неефективний працівник, який завдає збитків компанії. В Україні, на жаль, поки що немає відповідної статистики, а от у Великій Британії порахували, що проблеми із психічним здоров'ям працівників наносять щороку збитків на суму до 56 мільярдів фунтів стерлінгів (в гривнях це, страшно сказати, 2,8 трильйонів).
Основною причиною цих збитків у британців є такі явища як абсентеїзм, презентеїзм та стрес від плиності кадрів.
Про презентеїзм ми вже розповідали в нашому блозі, а абсентеїзм - це коли люди не приходять на роботу без поважної причини. Це може бути через хворобу, особисті справи або просто небажання працювати. Іншими словами, це відсутність працівника на робочому місці, коли він повинен там бути.
Тож, для кращого управління цими ризиками, ми радимо роботодавцям інвестувати в програми раннього втручання та підтримки психічного здоров'я на робочому місці.
Важливість раннього втручання
Раннє втручання часто називають ключовим фактором у зменшенні впливу психічних розладів на роботі. Адже, вирішуючи проблеми з психічним здоров'ям на ранніх стадіях, можна суттєво мінімізувати їхню серйозність та тривалість.
Психічні проблеми зазвичай розвиваються поступово, коли невеликий але постійний стрес переростає у більш серйозні стани, такі як тривога, депресія, або ж вигорання.
Знаючи про ранні ознаки стресу, такі як зміни у продуктивності, залученість у справи колективу або відвідуваність, роботодавці можуть вжити заходів для запобігання подальшому погіршенню ситуації.
Що робить програми підтримки психічного здоров'я ефективними?
Незважаючи на ріст кількості програм підтримки психічного здоров'я, залишаються питання щодо їхньої загальної ефективності. Однією з причин цього є те, що індивідуальні втручання часто не вирішують ширші організаційні проблеми, які сприяють погіршенню психічного здоров'я, такі як надмірне навантаження, відсутність контролю або незадовільна корпоративна культура. Це свідчить про те, що роботодавцям потрібно підходити до підтримки психічного здоров'я більш комплексно, зосереджуючись як на індивідуальній стійкості, так і на організаційних змінах.
Щоб максимізувати ефективність таких програм, роботодавцям слід виходити за межі індивідуальних втручань і вирішувати системні проблеми в організації. Це може включати перегляд контролю навантаження на колектив, забезпечення чіткого визначення ролей та сприяння культурі підтримки на робочому місці.
Для страхових компаній просування комплексних програм підтримки психічного здоров'я, які поєднують індивідуальну підтримку з організаційними змінами, може допомогти у довгостроковій перспективі зменшити кількість претензій, пов'язаних з психічним здоров'ям.
Глобальні тенденції у сфері турботи про ментальний стан.
Вже зараз можна відмітити кілька тенденцій у сфері психічного здоров'я на робочому місці, які вплинуть на майбутні стратегії роботодавців в усьому світі.
Серед них, в першу чергу, назвемо акцент на профілактичній допомозі та ресурсах для управління стресом до того, як проблеми загостряться.
Ще одна важлива тенденція — це перехід до інтегрованих програм психічного та фізичного здоров'я, які враховують зв'язок між фізичним і психічним благополуччям людини.
Також все більш важливу роль відіграють технологічні інновації. Платформи на основі штучного інтелекту використовуються для персоналізації підтримки психічного здоров'я та роблять її більш доступною.
Корисні поради
Для роботодавців, які прагнуть покращити ментальний стан власного колективу, маємо кілька практичних порад:
- Сприяйте відкритому спілкуванню: Створіть середовище, де працівники можуть без страху обговорювати проблеми свого психічного здоров'я.
- Впроваджуйте гнучкі робочі умови: Дозвольте гнучкість у робочих годинах або місці роботи, щоб допомогти працівникам балансувати особисте та професійне життя.
- Надайте доступ до ресурсів психічного здоров'я: Забезпечте працівників доступом до послуг з підтримки психічного здоров'я, таких як програми допомоги працівникам, додатки для здоров'я або консультації.
- Навчайте менеджерів розпізнавати проблеми психічного здоров'я: Забезпечте ваших менеджерів знаннями для виявлення ранніх ознак стресу або проблем з психічним здоров'ям та відповідного реагування.
- Заохочуйте позитивну культуру на роботі: Просувайте культуру підтримки, емпатії та інклюзії, щоб зменшити стрес і покращити самопочуття працівників.
Що може запропонувати TAS Life?
Віднедавна наша компанія має можливість запропонувати корпоративним клієнтам програму добровільного медичного страхування колективу (ДМС), в який входить, зокрема, і надання психологічної підтримки та турбота про ментальне здоров'я працівників.
Дізнайтесь більше про ДМС від ТАС за цим посиланням, а також залишайте заявку на сторінці, якщо бажаєте отримати детальну консультацію наших фахівців.
Дбайте про своїх працівників, а ми допоможемо вам зробити це максимально комфортно і ефективно!
