67628
Онлайн магазин
Страхова подія Оплата Viber бот Email
Джой Джонсон - марафон довжиною в життя
#ТАС_про_ЗДОРОВ'Я

Джой Джонсон – марафон довжиною в життя

Анастасія Ведишева
26.09.2024
7хв
944
0
Хочете швидко дізнатися суть статті? Отримайте короткий підсумок:

Американка Джой Джонсон народилась в різдвяний день 1926 року. А 3 грудня 2013 року фінішувала на всесвітньо відомому марафоні в Нью-Йорку, що став двадцять п'ятим в її біговій кар'єрі та приніс титул найстаршої фінішерки - пані Джой на той момент було 86 років.

Але це, мабуть, не найцікавіший факт в біографії цієї неймовірної жінки...

Джой Джонсон
Фото: abcnews.go.com

Найцікавішим є те, що біг, як хобі, Джой Джонсон відкрила для себе лише в 59 років - якраз коли вийшла на пенсію. А свій перший марафон пробігла в 62.

Однак буде неправдою сказати, що до того Джой все життя провела на дивані і раптом вирішила побігти. Ні, спорт завжди був важливою частиною її життя - до того, як піти на пенсію, вона викладала фізкультуру в коледжі.
Тож в її плани не входило в 59 років сісти в крісло і в'язати шкарпетки. Якось вони із подругою вирішили робити невеличкі пробіжки біля дому. Потім пробігли 5 кілометрів. Потім 10.

Невдовзі навколо невгамовної Джой сформувалась компанія таких саме невгамовних любителів бігу. А в 1988 році вона взяла участь в першому марафоні в Нью-Йорку. Цей марафон так вразив її своїм масштабом і атмосферою, що відтоді вона не пропустила жодного і завжди очікувала з нетерпінням грудня, щоб подолати свої 26,2 милі.

Нью-Йоркський марафон

Біг захопив її та став частиною життя.
Щодня Джой Джонсон прокидалась о 4 ранку, годину присвячувала читанню Біблії, з'їдала на сніданок вівсянку із чашкою кави та виходила на руханку і пробіжку із своєю командою бігунів.
Щоденний розклад фізичних навантажень, які вона сама собі призначила, складався із бігу на 8 миль (12,8 км), 150 віджимань та бігу вгору по сходах трибун на стадіоні.

Через поважний вік та відданість своєму хобі, Джой була знаменитістю в біговій тусовці. З 61 до 86 років вона взяла участь більш ніж в 70 марафонах по всій країні. В неї часто брали інтерв'ю та раз по разу запитували, як довго вона ще планує продовжувати свою спортивну кар'єру. "Поки не помру", - відповідала Джо.

Джой Джонсон - марафон довжиною в життя

Люди постійно запитують мене, чому я бігаю. Справа у тім, що жоден мій наступний забіг не був схожий на попередній. Протягом усіх цих років, кожен мій день починався з найпрекраснішого моменту у світі - можливості.
Це звучить просто, я знаю, але повірте мені, це і є найкраща частина життя - ніколи не знати, що принесе тобі наступний крок...

 

3 грудня 2016 року з 50 266 людей, що фінішували на Нью-Йоркському марафоні, Джой була однією з останніх. Під час забігу вона перечепилась і впала, вдарившись головою. Та попри вмовляння медиків на дистанції і бігунів, що були поряд, вперто відмовилась від медичної допомоги і завершила забіг всього на 13 хвилин пізніше свого минулорічного результату.
Наступного дня вона дала інтерв'ю місцевій газеті, потім повернулась до себе в номер, прилягла відпочити і вже не прокинулась.

 

Чому може навчити нас історія Джой Джонсон?

  • Ніколи не пізно відкрити для себе нову пристрасть, мету чи хобі.
  • Ніколи не пізно відкрити для себе нові горизонти успіху і відчути радість від подолання нових викликів.
  • Завжди приймайте життя з відкритим серцем і прагніть його з пристрастю, незалежно від віку.
  • І найголовніше: Знайте, що внутрішній вогонь, це внутрішнє прагнення робити більше і ставати кращим, не має віку. Воно ваше від народження і до останнього дня. Цінуйте життя і живіть його на повну за своїми власними правилами.

Як сказала б Джой, завжди живіть у світі можливостей.

Сподобалась стаття?
Поділись з друзями!

Слід AI: Поділіться цією статтею через ШІ або соцмережі та зберігайте TAS Life як ваш надійний путівник у світі страхування та фінансової безпеки.

Чи була стаття корисною?

Залиш свій відгук!

Може бути цікаво

Стаття Стрибати вище, щоб бігти легше: як працює пліометрика?
Блог
7
129
Стрибати вище, щоб бігти легше: як працює пліометрика?
Якщо у дитинстві ви годинами грали в резиночки або класики, маємо новину: ви вже знайомі з основами пліометрики 😉 Звісно, тоді ніхто не задумувався про економічність бігу, ахіллові сухожилля чи цикл розтягнення-скорочення м’язів. Але багато популярних дитячих ігор працювали саме за тим принципом, який сьогодні спортсмени цілеспрямовано використовують для розвитку швидкості, сили та координації.   […]
Читати далі
Стаття Соціальний пакет нового покоління: здоров’я, фінанси та страховий захист
Блог
13
211
Соціальний пакет нового покоління: здоров’я, фінанси та страховий захист
Ще кілька років тому корпоративну турботу часто вимірювали кількістю приємних бонусів: безкоштовною кавою, абонементами у спортзал, подарунками до свят або яскравими командними заходами. Усе це може створювати позитивну атмосферу, але дедалі більше працівників очікують підтримки, яка допомагає впоратися з реальними життєвими викликами: хворобою, травмою, психологічним виснаженням, фінансовою нестабільністю чи необхідністю піклуватися про близьких. Дослідження міжнародних […]
Читати далі
Стаття Прибулець Арло і 380 дошкільнят: несподіване дослідження про гроші
Блог
7
256
Прибулець Арло і 380 дошкільнят: несподіване дослідження про гроші
Якщо спитати в чотирирічки, звідки беруться гроші, можна почути у відповідь: «Треба просто прикласти годинник до терміналу». Така відповідь може викликати усмішку, але вона демонструє важливу річ: діти починають формувати уявлення про гроші значно раніше, ніж багато хто думає. Більшість батьків замислюються про фінансову грамотність дитини тоді, коли настає час перших кишенькових грошей, банківської картки […]
Читати далі
Стаття Як відновити договір страхування через Кабінет Клієнта?
Блог
17
307
Як відновити договір страхування через Кабінет Клієнта?
У TAS life ми завжди наголошуємо: будь-який страховий захист кращий, ніж його відсутність. Водночас життєві обставини бувають різними, і часом у Клієнта може не бути можливості вчасно сплачувати чергові страхові внески. Якщо така ситуація сталася, радимо відновити дію договору за першої ж можливості. А щоб цей процес був швидким і зручним, ми оптимізували його в […]
Читати далі
Стаття Коле, німіє, зводить: 7 поширених симптомів під час бігу
Блог
10
446
Коле, німіє, зводить: 7 поширених симптомів під час бігу
Біг люблять за відчуття свободи, за можливість перезавантажити думки після насиченого дня, побути наодинці з собою, підтримати тіло в тонусі й відчути той самий “кайф бігуна”, коли після тренування стає легше і фізично, і психологічно. Але іноді власний організм може зіпсувати навіть найкращий маршрут, улюблений плейлист і правильний настрій. У найбільш недоречний момент він раптом […]
Читати далі
Стаття Чого насправді навчають кишенькові гроші?
Блог
6
565
Чого насправді навчають кишенькові гроші?
Новий навчальний рік наближається, а разом із ним повертаються й батьківські запитання, на які не існує універсальних відповідей. Одне з них – як бути з кишеньковими грошима: скільки давати дитині, чи пов’язувати виплати з домашніми обов’язками та чи потрібно контролювати витрати? Хоча чимало батьків дотримуються чіткого графіка виплат, багато хто підходить до цього питання більш […]
Читати далі
Стаття Туристична страховка 2026: що обов'язково має бути в полісі
Блог
3
965
Туристична страховка 2026: що обов’язково має бути в полісі
Відпустка за кордоном зазвичай асоціюється з новими враженнями, відпочинком і безтурботністю. Але навіть ретельно спланована подорож не гарантує, що все пройде без несподіванок. Травма під час активного відпочинку, отруєння, раптове погіршення самопочуття чи загострення хронічних захворювань. Такі речі можуть не просто зіпсувати поїздку, а й призвести до непередбачених фінансових витрат. Зменшити ризики та мати змогу […]
Читати далі
Стаття Сендвіч-покоління: хто подбає про тих, хто дбає про всіх?
Блог
6
747
Сендвіч-покоління: хто подбає про тих, хто дбає про всіх?
Уявіть людину, яка зранку допомагає дитині зібратися до школи, вдень працює повний робочий день, а ввечері везе літню маму на обстеження або вирішує її побутові питання. Саме таких людей сьогодні називають представниками «сендвіч-покоління» (sandwich generation) – вони ніби опинилися між двома поколіннями, які потребують їхньої підтримки: власними дітьми та старшими батьками. Що таке «сендвіч-покоління»? Це […]
Читати далі
Стаття Плани на майбутнє: яким може стати ваше життя за кілька років
Блог
5
623
Плани на майбутнє: яким може стати ваше життя за кілька років (тест на 2 хвилини)
Буває так, що ми будуємо плани на майбутнє, але з часом помічаємо, що вони не втілюються в реальність та зависають на етапі думок і розмов. Це відбувається тому, що ми плутаємо справжні цілі з мріями. Подібні речі особливо помітно проявляються в сфері фінансів. Наче й рухаєшся в омріяному напрямку, а сума на рахунку в кінці […]
Читати далі
Стаття Як отримати податкову знижку через Портал Дія?
Блог
20
932
Як отримати податкову знижку через Портал Дія?
Інформація в матеріалі актуальна на дату публікації та має інформаційний характер. Якщо ви переглядаєте статтю пізніше, радимо перевірити чинність наведених даних або звернутися до компанії за уточненням.   Щороку українці мають право повернути частину сплаченого податку на доходи фізичних осіб завдяки податковій знижці. Якщо ви оплачували навчання у виші, робили внески за договорами страхування життя […]
Читати далі

00

:

60