67628
Онлайн магазин
Страхова подія Оплата Viber бот Email
Джой Джонсон - марафон довжиною в життя
#ТАС_про_ЗДОРОВ'Я

Джой Джонсон – марафон довжиною в життя

Анастасія Ведишева
26.09.2024
7хв
583
0
Хочете швидко дізнатися суть статті? Отримайте короткий підсумок:

Американка Джой Джонсон народилась в різдвяний день 1926 року. А 3 грудня 2013 року фінішувала на всесвітньо відомому марафоні в Нью-Йорку, що став двадцять п'ятим в її біговій кар'єрі та приніс титул найстаршої фінішерки - пані Джой на той момент було 86 років.

Але це, мабуть, не найцікавіший факт в біографії цієї неймовірної жінки...

Джой Джонсон
Фото: abcnews.go.com

Найцікавішим є те, що біг, як хобі, Джой Джонсон відкрила для себе лише в 59 років - якраз коли вийшла на пенсію. А свій перший марафон пробігла в 62.

Однак буде неправдою сказати, що до того Джой все життя провела на дивані і раптом вирішила побігти. Ні, спорт завжди був важливою частиною її життя - до того, як піти на пенсію, вона викладала фізкультуру в коледжі.
Тож в її плани не входило в 59 років сісти в крісло і в'язати шкарпетки. Якось вони із подругою вирішили робити невеличкі пробіжки біля дому. Потім пробігли 5 кілометрів. Потім 10.

Невдовзі навколо невгамовної Джой сформувалась компанія таких саме невгамовних любителів бігу. А в 1988 році вона взяла участь в першому марафоні в Нью-Йорку. Цей марафон так вразив її своїм масштабом і атмосферою, що відтоді вона не пропустила жодного і завжди очікувала з нетерпінням грудня, щоб подолати свої 26,2 милі.

Нью-Йоркський марафон

Біг захопив її та став частиною життя.
Щодня Джой Джонсон прокидалась о 4 ранку, годину присвячувала читанню Біблії, з'їдала на сніданок вівсянку із чашкою кави та виходила на руханку і пробіжку із своєю командою бігунів.
Щоденний розклад фізичних навантажень, які вона сама собі призначила, складався із бігу на 8 миль (12,8 км), 150 віджимань та бігу вгору по сходах трибун на стадіоні.

Через поважний вік та відданість своєму хобі, Джой була знаменитістю в біговій тусовці. З 61 до 86 років вона взяла участь більш ніж в 70 марафонах по всій країні. В неї часто брали інтерв'ю та раз по разу запитували, як довго вона ще планує продовжувати свою спортивну кар'єру. "Поки не помру", - відповідала Джо.

Джой Джонсон - марафон довжиною в життя

Люди постійно запитують мене, чому я бігаю. Справа у тім, що жоден мій наступний забіг не був схожий на попередній. Протягом усіх цих років, кожен мій день починався з найпрекраснішого моменту у світі - можливості.
Це звучить просто, я знаю, але повірте мені, це і є найкраща частина життя - ніколи не знати, що принесе тобі наступний крок...

 

3 грудня 2016 року з 50 266 людей, що фінішували на Нью-Йоркському марафоні, Джой була однією з останніх. Під час забігу вона перечепилась і впала, вдарившись головою. Та попри вмовляння медиків на дистанції і бігунів, що були поряд, вперто відмовилась від медичної допомоги і завершила забіг всього на 13 хвилин пізніше свого минулорічного результату.
Наступного дня вона дала інтерв'ю місцевій газеті, потім повернулась до себе в номер, прилягла відпочити і вже не прокинулась.

 

Чому може навчити нас історія Джой Джонсон?

  • Ніколи не пізно відкрити для себе нову пристрасть, мету чи хобі.
  • Ніколи не пізно відкрити для себе нові горизонти успіху і відчути радість від подолання нових викликів.
  • Завжди приймайте життя з відкритим серцем і прагніть його з пристрастю, незалежно від віку.
  • І найголовніше: Знайте, що внутрішній вогонь, це внутрішнє прагнення робити більше і ставати кращим, не має віку. Воно ваше від народження і до останнього дня. Цінуйте життя і живіть його на повну за своїми власними правилами.

Як сказала б Джой, завжди живіть у світі можливостей.

Сподобалась стаття?
Поділись з друзями!

Слід AI: Поділіться цією статтею через ШІ або соцмережі та зберігайте TAS Life як ваш надійний путівник у світі страхування та фінансової безпеки.

Чи була стаття корисною?

Залиш свій відгук!

Може бути цікаво

Стаття
Для батьків
3
110
Заощадження та інвестування: фінансова грамотність для молоді
Чи справді заощадження та інвестування – це одне й те саме? Багато хто плутає ці поняття, але між ними є суттєва різниця. Заощадження допомагають створити фінансову «подушку» без ризику, а інвестування дає шанс на більший дохід, але з можливими коливаннями. У цьому блозі ми розберемо, чим вони відрізняються, які мають переваги та недоліки і як […]
Читати далі
Стаття Нова формула страхування: ключові інсайти зі звіту Bupa Global
Страхування здоров’я
8
155
Нова формула страхування: ключові інсайти зі звіту Bupa Global
Медицина сьогодні змінюється швидше, ніж будь-коли. Те, що ще кілька років тому здавалося футуристичним – геномне тестування, персоналізовані терапії, штучний інтелект у діагностиці – вже стає реальністю. Але разом із прогресом приходять нові виклики: стрімке зростання вартості лікування, зміна профілю захворювань і зовсім інший підхід пацієнтів до власного здоров’я. Для тих, хто працює у сфері […]
Читати далі
Стаття Де відпочити з сім’єю на вихідних: маршрути, поради та безпека в подорожі
Для батьків
9
207
Де відпочити з сім’єю на вихідних: маршрути, поради та безпека в подорожі
У наш непростий час короткі поїздки набувають особливого значення. Вони допомагають психологічно перезавантажитися, відволіктись від буденних турбот та якісно провести час із найближчими без необхідності далекого планування. Однак під час війни підхід до відпочинку кардинально змінився — на перший план вийшла безпека. Ми зібрали актуальні ідеї для коротких і безпечних поїздок Україною, а також практичні […]
Читати далі
Стаття
Спеціальні рубрики
1
477
Мистецтво «підштовхування»: нова психологія страхування
У минулому блозі ми почали розповідати про поведінкову економіку, і сьогодні продовжуємо цю цікаву тему. Мова піде про те, як принципи поведінкової науки можуть змінити страхування – зробити його зрозумілішим, доступнішим і більш клієнтоорієнтованим. Поведінкова наука допомагає зрозуміти, чому люди ухвалюють ті чи інші рішення, і як емоції впливають на їхню поведінку. Традиційні економічні теорії вважали, […]
Читати далі
Стаття ТОП-5 інновацій InsurTech, які формують нову реальність
Спеціальні рубрики
5
307
ТОП-5 інновацій InsurTech, які формують нову реальність
У світі, де технології розвиваються з неймовірною швидкістю, страхова галузь переживає справжню революцію, яку рухають інноваційні стартапи та проривні рішення. У цьому блозі ми розглянемо п’ять ключових інновацій Іншуртеху, які не просто змінюють правила гри, а й формують нову реальність страхування.   Чому InsurTech стає ключовим у сучасному страхуванні? Відповідність очікуванням клієнтів У цифрову епоху […]
Читати далі
Стаття Як мислить Клієнт? Поведінкова економіка у страхуванні
Страхування здоров’я
5
408
Як мислить Клієнт? Поведінкова економіка у страхуванні
Страхування життя і здоров’я часто сприймають як складну, переповнену термінами необхідність – продукт, який купують із надією ніколи не скористатися його ризиковою частиною. Здається, що це суто раціональне рішення, але насправді емоції, упередження та поведінкові особливості суттєво впливають на те, як люди ставляться до страхування. І тут на сцену виходить поведінкова економіка – наука, яка […]
Читати далі
Стаття Баланс роботи та життя: 10 ідей для малого бізнесу
Страхування для бізнесу
6
366
Баланс роботи та життя: 10 ідей для малого бізнесу
У сучасному світі робота часто займає більшу частину нашого часу та енергії. Особливо це стосується малого бізнесу, де команди тісно співпрацюють, а кожен виконує кілька ролей одночасно. В таких умовах легко втратити баланс між професійними обов’язками та особистим життям. Проте саме цей баланс є ключем до задоволеності працівників, їх продуктивності та довгострокового успіху компанії. Баланс […]
Читати далі
Стаття Поради батькам: виховання дітей і фінансова безпека сім’ї
Для батьків
8
460
Поради батькам: виховання дітей і фінансова безпека сім’ї
Батьківство – це постійний баланс між любов’ю, відповідальністю та щоденними викликами. Особливо в умовах війни, економічної нестабільності та непередбачених витрат, коли кожне рішення має значення. Турбота про дитину включає не лише виховання, а й створення середовища, де вона відчуває захищеність – емоційну та фінансову. Емоційний спокій батьків напряму пов’язаний із фінансовою стабільністю. Коли родина має […]
Читати далі
Стаття Що впливає на довголіття: думки та напої, які змінюють гру
Спеціальні рубрики
6
519
Що впливає на довголіття: думки та напої, які змінюють гру
Довголіття залежить не лише від генів чи медицини – наш спосіб життя, соціальні зв’язки та психологічний стан відіграють в цьому ключову роль. А результати 5 нових досліджень показують, що звичні поради щодо здорового старіння потребують переосмислення. В цьому блозі ми розглянемо, як дружні стосунки, емоційне благополуччя та певні риси характеру можуть впливати на тривалість життя. […]
Читати далі
Стаття Як країни світу готуються до пенсії: уроки з Mercer Global Pension Index
Все про пенсію
7
686
Як країни світу готуються до пенсії: уроки з Mercer Global Pension Index
Питання пенсійної безпеки стає дедалі актуальнішим у світі, де люди живуть довше, а демографічні та економічні виклики змінюють ландшафт праці. Чи готові країни до старіння населення? Чи зможуть пенсійні системи забезпечити гідне життя після завершення кар’єри? Відповіді на ці запитання дає щорічний звіт Mercer CFA Institute Global Pension Index 2025 – авторитетне дослідження, яке порівнює […]
Читати далі