Вітаємо на сайті страхової компанії TAS life!

Колись тут була його російська версія – але усе російське йде за кораблем. Запрошуємо на українську версію сайту. Разом – до Перемоги! 🇺🇦

Перейти
Как сдержать свой wellness, когда ты – женщина?
Страховой случай Оплата Viber бот Email
#ТАС_про_ЗДОРОВЬЕ

Как сдержать свой wellness, когда ты – женщина?

Анастасия Ведышева
28.05.2021
9
625

Начнем с дефиниций ;)

Слово «Wellness» переводится как «хорошее самочувствие» и означает систему оздоровления, позволяющую достичь эмоционального и физического равновесия.

Велнес обязательно включает в себя умеренную и комфортную физическую нагрузку, здоровое питание, комплексный уход за кожей, хороший отдых, оптимизм и положительное мышление.

Звучит очень здорово – и поэтому эта система является одной из составляющих нашей корпоративной программы страхования жизни. Потому что трудно представить эффективного работника, в жизни которого нет вышеперечисленных пунктов.

Однако, несмотря на активную пропаганду в обществе необходимости держать баланс между работой и отдыхом, есть группа риска, для которой крайне непросто следовать всем этим рекомендациям из-за требований того же общества и существующие в нем традиционные роли.

Да, речь идет о женщинах.

И, если конкретнее, – о работающих женщинах, которые имеют семью и воспитывают детей.

wellness

Причем коронавирус и вызванный им режим изоляции и необходимость удаленной работы очень наглядно продемонстрировали, насколько не защищены женщины в этих условиях и как сильно созрела необходимость кардинальных изменений в отношении «мужских и женских» обязанностей в семье.

 

К примеру, в рамках недавнего исследования Boston Consulting Group было опрошено 2 000 рабочих (с одинаковым соотношением мужчин и женщин), которые во время карантина во Франции были вынуждены работать неполный рабочий день. Однако после снятия карантинных ограничений 60% женщин решили остаться в этом же графике, тогда как 60%мужчин вернулись к обычному 8-часовому рабочему дню.

И причиной такого решения в случае женщин, очевидно, оказались чрезмерные обязанности жены и матери, только увеличившиеся с началом пандемии.

Это же исследование выявило, что женщин, работавших удаленно дома, отвлекали от работы вдвое чаще, чем мужчин.

Что касается такого положительного, на первый взгляд, явления как гибкий график, оказалось, что большинством его бонусов пользовались преимущественно мужчины.

Удаленная работа и самостоятельное определение удобного для этого времени позволило мужчинам больше общаться с детьми и уделять больше внимания домашним делам. В то время как женщины чувствовали себя истощенными из-за чрезмерного количества обязанностей и виноватыми, потому что не могли, работая дома, уделить внимание детям при первой же необходимости.

Итак, остро встала проблема эмоционального и физического выгорания женщин из-за такого графика, который до сих пор продолжается, ведь карантины и режим изоляции никуда не делся.

гибкий график

Как в Украине?

К сожалению, не лучше…

По прошлогодней статистике Программы развития ООН:

  • Украинок, управляющих собственным бизнесом – 46%
  • При этом в среднем украинские женщины зарабатывают на 23% меньше мужчин, а в финансовой и страховой сфере – на 33% меньше.
  • На домашнюю работу женщины тратят 29 часов в неделю, мужчины – 15 часов.
  • На уход за детьми женщины тратят 49 часов в неделю, мужчины – 22 часа.
  • Только 5% мужчин в Украине берут отпуск, когда ребенок болеет.
  • 1% мужчин – заботятся о внешнем виде ребенка.
  • 3% мужчин – поддерживают интеллектуальное развитие ребенка.

К слову, по данным Госстата, из 100% домохозяйств, где только один взрослый человек воспитывает детей, 93-95% - это матери.

Большинство гендерных стереотипов противоречат здравому смыслу, ведь от мужчины ждут денег, карьеры, успеха, а от женщин исключительно жертвенной материнской роли и исключительной ответственности за детей. И хороший тому пример – недавняя резонансная история  о составлении протокола на мать. Она оставила сына с отцом и ушла по делам, а тем временем 8-летний мальчик вышел из дома и потерялся.

Очевидно, что такое положение вещей не может продолжаться и этот гендерно-неравный подход нужно исправлять на государственном и общественном уровне.

Мужчинам следует брать больше ответственности

Но начинать можно уже сейчас и с собственного примера.

Мужчинам следует брать на себя больше ответственности по домашним делам и разгружать женщин в их многочисленных обязанностях по уходу за детьми.

А женщинам следует менять (по крайней мере в собственном сознании) устоявшийся в нашем обществе жертвенный подход к материнству и супружеской жизни. Это когда "ничего себе - все детям", и "я как-то обойдусь".

Запомните, что правило поведения во время аварии на борту самолета "Сначала защити себя, а затем ребенка" работает и в обычной жизни.

Сделайте для ваших детей спокойную и удовлетворенную маму, а затем займитесь их потребностями – и вы увидите, насколько увеличился ваш ресурс 😉

Если вы работаете дома – введите правило тихих часов, когда вас нельзя отвлекать никому и потратьте это время на то, что зарядит вас энергией или, наоборот, будет способствовать расслаблению.

Женщины всегда были и всегда будут сердцем семьи, даже когда мужчины примут равное количество домашних обязанностей. Именно поэтому эмоциональное равновесие и чувство гармонии так необходимы для женщин.

Итак, дорогие женщины и мамочки, заботьтесь о себе, больше отдыхайте и воспитывайте следующее поколение украинцев со здравым представлением о гендерных правах и обязанностях 😉

 

По материалам статьи “Moms are burned-out: What can we do to ease the burden?”, “Struggling With Outdated Models Of Working? Try Taking A Human-Centered Approach” и сетиИнтернет

Понравилась статья?
Поделись с друзьями!

Была статья полезной?

Оставь свой отзыв!

Атмосферна школа інтерв'ю
Специальные рубрики
9
451
Интервью с «Атмосферной школой»
Еще один месяц лета подходит к своему завершению, потом пройдет август, а там уже и традиционное первое сентября. Что в этом году ожидает украинских школьников? Нужно ли обязательно возвращаться в офлайн обучение и какие возможности есть у учащихся, решивших получать знания онлайн? Узнайте интересные ответы на вопросы из этого интервью 😉 Наша директор по маркетингу […]
Страхування Військових від TAS Life
Страхование здоровья
4
3103
Страхование Военных от TAS Life
26 апреля 2023 года мы анонсировали важные изменения в подходе компании TAS Life к страхованию. Теперь страховая защита от последствий несчастных случаев доступна не только гражданским лицам, но и военным. Расскажем подробнее об условиях и особенностях оформления страховых рисков для военнослужащих, а также об урегулировании случаев, связанных с последствиями войны.   Особенности страхового покрытия от […]
Кінцевий бенефіциарний власник
Специальные рубрики
4
1715
Конечный бенифициарный собственник — кто он и как его определить?
В прошлый раз мы говорили об идентификации и верификации Клиентов, а сегодня рассмотрим еще один важный этап проверки и узнаем, как установить конечных бенефициарных владельцев. Для начала разберемся с этим понятием: Конечный бенефициарный собственник – это физическое лицо, оказывающее решающее влияние на деятельность клиента. Это понятие достаточно сложное, поскольку решающее влияние можно оказывать не только […]
Ідентифікація та верифікація клієнта
Специальные рубрики
3
2017
Идентификация и верификация клиента
Сегодня говорим об этих двух понятиях и разбираем отличия. Зачем нужны идентификационные данные и что это такое? Чтобы сказать однозначно о том, что личность установлена, нам нужно знать ее фамилию, имя, отчество, дату рождения, серию и номер паспорта, дату выдачи и орган выдачи паспорта, место жительства, идентификационный налоговый номер (РНОКПП (ИНН)). То есть, идентификационные данные […]
як працює страхування життя з ТАС лайф
Специальные рубрики
9
876
Как работает страхование с TAS life. Январь 2022
Трохи відпочили, вдосталь насвяткувалися, а тепер давайте пригадаємо нашу традиційну рубрику та розкажемо – які виплати нам запам’яталися за останній місяць минулого року. Хоча дія всіх трьох історій базується на програмі “ТАС-Лайф”, важко не помітити, яки вони різні…:
как выбрать выгодоприобретателя
Специальные рубрики
6
1247
Как не прогадать при выборе Выгодоприобретателей?
При заключении договора страхования жизни важным шагом является выбор выгодоприобретателей. Согласитесь, очень важно, чтобы страховую выплату получил именно тот человек, которого владелец договора хочет финансово защитить.   Итак, рассказываем все, что вы хотели знать о Выгодоприобретателях.   Кто такой Выгодоприобретатель? Выгодоприобретатель – лицо, которое получит страховую выплату от страховой компании в случае наступления страхового случая. […]
просто бос чи справжній лідер?
Специальные рубрики
8
3264
Просто босс или настоящий лидер?
Пройти по карьерной лестнице и занять руководящую должность – мечта многих работников. Однако, завладев кабинетом с соответствующей табличкой, кто-то становится боссом, а кто-то лидером. В чем между ними разница очень хорошо проиллюстрировано на этом изображении (угадаете, кто где? 😉)     Да, лидер – это тот, кто своим примером вдохновляет и направляет членов своей команды. […]
10 лайфхаків з особистих фінансів
Специальные рубрики
6
1676
10 простых советов по личным финансам
Финансовая грамотность позволяет нам правильно распоряжаться собственным бюджетом, создавать подушку безопасности и делать жизнь комфортнее. Уверены, вы много раз это слышали! Однако результаты исследования USAID «Финансовая грамотность, финансовая инклюзия и финансовое благополучие» неутешительны: украинцы имеют один из самых низких уровней осведомленности по сравнению с другими странами – 11,6 из 21 баллов.   Существуют разные способы, […]
Застраховаться на милион долларов или как определить страховую сумму договора
Специальные рубрики
4
490
Застраховаться на миллион или Как определить страховую сумму договора?
У потенциальных клиентов часто возникают вопросы: Какую страховую сумму выбрать? Какие факторы на это влияют? Сегодня об этом подробнее.   Страховая сумма в рисковом договоре. Целью рискового договора является финансовая защита бюджета владельца договора или бюджета его семьи. То есть, если с жизнью или здоровьем Застрахованного что-нибудь произойдет, то договор страхования поможет сохранить привычный уровень […]
метавсесвіт та страхування життя
Специальные рубрики
7
453
Метавселенная и страхование жизни
Если вы вдруг впервые слышите о метавселенной, советуем сначала почитать наш предыдущий блог на эту тему. 😉 Сегодня более подробно рассмотрим перспективы интегрироваться в виртуальную реальность компаниям по страхованию жизни. Некоторые компании уже начали делать первые шаги в этом направлении, поэтому, думаем, будет еще интереснее узнать все из первых рук. Предлагаем вашему вниманию интервью Джоша […]