TAS life team
TAS Life team

Счастливый ребенок ХХІ века

9 действенных советов

20.11.2020 639

О том, как воспитать лидеров и гениев написаны тысячи книг, молодые родители постоянно пробуют новые методики и приемы, но чтобы воспитать ребенка счастливым нужно совсем другое.

И что, в конце концов, важнее в жизни — быть лидером или быть счастливым? Думаем, все родители без колебаний выберут второй вариант.

К тому же, исследования показывают, что счастливые дети чаще превращаются в успешных взрослых.

Давайте разберем, что на самом деле работает, когда дело доходит до современного воспитания счастливых детей?

Счастливый ребенок1. Будьте счастливы сами

Первый шаг, как ни странно, немного эгоистичен 😉

Ведь ваш собственный психологический комфорт и ощущение счастья влияют на то, как себя чувствуют ваши дети — и влияют очень сильно.

Станьте такими родителями, о которых вы всю жизнь мечтали, — сначала для себя самого, а затем и для детей.

Это сложно — особенно если мы в детстве чего-то недополучили и всю жизнь неосознанно пытаемся это компенсировать. Наши собственные неврозы и проекции часто мешают почувствовать душу ребенка, его истинные желания и потребности. Но работать с этим нельзя — прежде всего, через познание себя.

Как улучшить собственное мировосприятие? Читайте в  нашем блоге.

Научите детей строить отношения

2. Научите детей строить отношения

Никто не отрицает, что умение строить отношения с окружающими это важно — но сколько родителей на самом деле тратят время, чтобы научить детей правильно относиться к другим?

(Просто сказать: «Ну прекрати это!», Когда дети ссорятся друг с другом, не очень помогает сформировать основные навыки общения.)

Проговаривайте и объясняйте, почему в определенных ситуациях и с определенными людьми надо вести себя так, а не иначе и не забывайте, что дети учатся, в первую очередь, на вашем примере. Также можно начать с поощрения детей к маленьким добрым действиям, чтобы пробудить в них эмпатию.

Это не только формирует основные навыки и делает ваших детей лучшими людьми, как показывают длительные исследования, это делает детей счастливее.

Цените усилия

3. Цените усилия, а не совершенство

Старайтесь хвалить детей не за ум, а за то, что они хорошо поработали и приложили много усилий.

Эксперименты показали, что одаренные дети, которых хвалят за интеллектуальные способности, сильнее боятся позора, поэтому часто могут избегать сложных задач. А когда им не удается справиться с чем-либо, их наполняет чувство тревоги и неуверенности в себе.

С каждым тестом результаты таких детей, в отличие от тех, кого хвалят за труд и приложенные усилия, становились все хуже и хуже. Повзрослев, они боялись провала настолько сильно, что не доводили до конца ни одного дела, не могли определиться с профессией, теряли мотивацию и даже не пытались добиться успеха.

 

Научите оптимизму

4. Научите оптимизму

Хотите избежать шанса в будущем натыкаться в собственном доме на мрачного и молчаливого подростка? Тогда стоит заранее научить вашего малыша замечать светлую сторону жизни.

Десятилетние дети, которых обучают оптимистично мыслить и интерпретировать мир, вдвое менее подвержены депрессии, когда впоследствии переживают половое созревание.

Психолог Кристин Картер высказывается просто: «Оптимизм настолько тесно связан со счастьем, что их фактически можно сравнить».

Она сравнила оптимистов с пессимистами и обнаружила, что первые:

  • Более успешны в школе, работе и спорте
  • Имеют лучшее здоровье и большую продолжительность жизни
  • В конце концов более удовлетворены своими браками
  • Реже имеют дело с депрессией и тревогой

 

Развивайте эмоциональный интеллект

5. Развивайте эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект — это умение, а не врожденная черта.

Думать, что дети просто «естественным образом» поймут собственные эмоции (не говоря уже об эмоциях других), это путь в никуда.

Даже когда ребенок совсем маленький, нужно учить его высказывать желания и потребности. В старшем дошкольном возрасте обязательно называйте и говорите эмоции, помогайте детям освоить лексику ощущений. Например: «мне грустно», «я голоден», «я устал», «мне неприятно», «я огорчен», «я счастлив».

Ребенок упал и забился? Не спешите занимать и жалеть. Дайте ему проявить все эмоции, что он чувствует, помогите проговорить их вслух.

Так вы учите его коммуникации. «Я чувствую — я говорю — это безопасно». Вот важная смысловая цепочка, которая должна сформироваться в раннем возрасте.

Научить ребенка выражать эмоции — одна из важнейших функций родителей. Все образы, которые мы «тянем» во взрослую жизнь — от неумения объяснить, что мы чувствуем и чего хотим.

В нашем обществе часто звучит фраза: «Ребенок сыт и одет — что еще нужно?». Но это анахронизм. Нужно перестать жить в безопасности тела, забывая о чувствах. Подавление чувственной сферы приводит к тому, что подросток не понимает, кто он и что ему интересно. И вот уже родители бегут к психологу: «Он ничего не хочет, ничем не интересуется»…

 

Дайте ребенку насладиться детством

6. Дайте ребенку насладиться детством

У многих современных детей практически нет свободного времени — их с раннего детства без конца таскают по всевозможным занятиях, кружкам и секциям, а нагрузка в школах с каждым годом растет. Да, им некогда скучать — и в этом кроется проблема.

«Скука — источник возможностей, — говорит психолог Робби н Берман. — Как дети смогут разобраться в себе, если у них нет времени побыть наедине с собой?»

Сегодня родители часто одержимы идеей не упустить ни одной возможности, которую можно предоставить детям. Но им просто нужно наше внимание и время, и ни один модный кружок не заменит неспешного семейного общения, игр на природе и других атрибутов мира детства.

 

Слушайте ребенка

7. Слушайте ребенка

Каждый должен знать, что его услышат и поймут. Даже если в семье семеро детей, у каждого должно быть время на личное общение с родителями, хотя бы час в неделю. Время, когда мама существует только для него, когда ребенок полностью владеет маминым вниманием. Назовите это «мамин день» или «мамин час» (и «папин», конечно). Так ребенок учится планировать жизнь: «Я смогу выговориться, мама / папа выслушает и даст совет». Это должно сохраняться и в подростковом возрасте.

Нельзя разговаривать с ребенком, занимаясь своими делами: готовкой, уборкой, глажкой, просмотром новостей. В этом случае вы поворачиваетесь спиной к сыну или дочери, а значит, отступаете от его проблем и переживаний. Нужно обязательно смотреть в глаза, находиться на одном уровне.

Позволяйте ошибаться

8. Позволяйте ошибаться

Счастливого ребенка можно узнать по тому, как бесстрашно он делает ошибки, ищет варианты и пути решения, включается во все с энтузиазмом и интересом, без страха быть осмеянным или униженным.

Как это формируется? Только мудростью и сердечностью взрослых и учителей.

Так, финские учителя, когда видят, что пример решен неправильно, говорят: «Какая прекрасная ошибка!». Ведь без ошибок нельзя найти правильное решение. А когда за них ругают, это просто перекрывает все познавательные мотивы.

Просто любите своего ребенка

9. Просто любите своего ребенка

Все проще, чем кажется.

Главное, что вы можете сделать, — просто любить и говорить об этом. Не бойтесь «переборщить»: любви не может быть много.
Не продавайте любовь за то, что ребенок послушный, умный, культурный, а, в конце концов, просто удобный. Это формирует невротический тип мировосприятия и пониженную самооценку. А во взрослом возрасте такой человек начинает задаваться вопросом: «А достоин ли я любви / внимания / высокой зарплаты?»
Безусловная родительская любовь дает прочную опору и уверенность в себе на всю оставшуюся жизнь.

 

При написании блога было использовано материал из статьи

«How to Raise Happy Kids: 10 Steps Backed by Science»

P.S. Также не забывайте подписываться на нашу группу в Telegram – t.me/TASlife, на нашу страницу в Instagram, и на нашу страницу в Facebook – facebook.com/taslifeofficial

Понравилась статья?
Поделись с друзьями!

Была статья полезной?

Оставь свой отзыв!

Заголовок

Как работает страхование с TAS life. Январь 2022

TAS Life team

186
Нашу подборку из трех самых интересных страховых выплат за первый месяц 2022 года объединяет валюта страхования, а именно – евро. Посмотрим, как работают так...
9 мин на чтение 186
  • #ИсторииТАС
9 мин на чтение
22.02.2022 читать
Как не прогадать при выборе Выгодоприобретателей?

Наталия Стихальская

Наталия Стихальская

152
При заключении договора страхования жизни важным шагом является выбор выгодоприобретателей. Согласитесь, очень важно, чтобы страховую выплату получил именно тот...
6 мин на чтение 152
  • #ШколаТАС
6 мин на чтение
21.02.2022 читать
Просто босс или настоящий лидер?

Анастасия Ведышева

Анастасия Ведышева

145
Пройти по карьерной лестнице и занять руководящую должность – мечта многих работников. Однако, завладев кабинетом с соответствующей табличкой, кто-то становитс...
8 мин на чтение 145
  • #Лайф-хак от ТАС
8 мин на чтение
20.02.2022 читать
10 простых советов по личным финансам

Дарина Дубинка

Дарина Дубинка

123
Финансовая грамотность позволяет нам правильно распоряжаться собственным бюджетом, создавать подушку безопасности и делать жизнь комфортнее. Уверены, вы много р...
6 мин на чтение 123
  • #Лайф-хак від ТАС
6 мин на чтение
17.02.2022 читать
Личный кабинет Клиента Перейти
Личный кабинет Консультанта Перейти
TAD: рабочее пространство Консультанта Перейти