Анастасия Ведышева

Как повлияет изоляция на наших детей?

31.07.2020 190

2020-й может уверенно рассчитывать на Оскар в номинации «Лучший сценарий», «Захватывающие спецэффекты» и «Наибольшее количество поводов поехать крышей от волнения»… Коронавирус, природные катаклизмы, кризисы всех видов, финансовые проблемы у каждого второго. А если вы еще и родители — смело умножайте степень волнения на два.

В мае Американская психологическая ассоциация опросила более 3000 граждан США и оказалось, что 46% родителей оценили свой уровень стресса на 8 и более баллов по 10-балльной шкале. А среди взрослых, детей не было, такой же уровень стресса был только у 28% опрошенных.

И, наверное, у каждого из родителей, кто читает сейчас этот блог, хотя бы раз мелькнула мысль «А как повлияет этот карантин и изоляция на психику моего ребенка?»

Угадали? Тогда читайте дальше, потому что журналисты и психологи журнала “The New York Times” уже разложили по полочкам все плюсы и минусы этого карантина и оказалось, что плюсы там есть!

Отставить панику!

Без сомнения, социальное взаимодействие очень важно для ребенка и время, проведенное со сверстниками, является частью этого процесса. Но педиатры и психологи советуют не паниковать из-за изоляции, в которую попали наши дети через Covid-19.

По мнению специалистов, дети по своей природе устойчивые и приспособлены к изменениям.

К тому же, сейчас идеальное время, чтобы получить максимум от общения с родителями, братьями и сестрами и домашними любимцами. Также современным детям не помешает научиться проводить некоторое время в одиночестве — с собственными мыслями и делами. А «достижения науки и техники» в виде видеочатов и интерактивных игр, заполнят остальной досуг.

Поэтому даже не имея физического взаимодействия со сверстниками в течение некоторого времени, дети все еще могут развиваться социально и эмоционально и подготовиться к дружбе в «реальном мире».

«Это звучит странно, но большинство детей без последствий переживут этот период, потому что мы биологически настроены на адаптацию», — успокаивает доктор Джек Шонкофф, педиатр и эксперт по раннему развитию Гарвардского Центра развития ребенка. «Если бы у нас не было такой способности адаптироваться, мы бы вымерли, как динозавры. Мы не смогли выжить, так как среда только и делает, что меняется.»

А вот и плюсы!

Используйте это время для того, чтобы получить максимум от общения в семейном кругу. Исследования показывают, что здоровые взаимоотношения с родителями закладывают в детях основы для крепких дружеских отношений. В семьях, где больше одного ребенка, братья и сестры помогают друг другу учиться ведению переговоров, разрешать конфликты и сглаживать разногласия.

Домашние любимцы также учат сопереживанию, ответственности и пониманию чужих границ. Доктор Филлипс советует на примере общения ребенка с животным объяснять малышам сущность эмоций и эмпатии.

Эксперты также предупреждают, что родителям не стоит «впадать в детство» и изображать из себя «крутых бро» в желании компенсировать детям общение со сверстниками. Взрослые должны оставаться взрослыми, а вот детям важно увидеть, что люди — и даже родители — имеют свое настроение, свои мысли, свои желания и потребности в собственном пространстве, с которыми нужно считаться.

И не теряйте чувства юмора! Оно может спасти даже очень конфликтную ситуацию и сгладить острые углы в общении!

Учимся новому

Чтобы одновременно научиться сопереживанию и прокачать знания языка, доктор Филипс советует попросить ребенка описать собственные чувства, или же почитать родителям вслух что-то интересное — например, рассказ о новых города или происшествиях. Кстати, все это можно делать и на иностранном языке — тут уж зависит от способностей самих родителей 😉

 

Рекомендуем также поручать детям домашние обязанности, соответствующие возрасту — например, 5-летний малыш может составить меню для ужина, а школьник — запустить стирку или извлечь и развесить одежду на сушилке. Используйте любые задачи, которые могут помочь детям развить чувство компетентности и ответственности, не включайте режим «сделаю все сам / сама, чтобы вы, детки, хорошо учились

 

Когда стоит прийти на помощь?

Однако, есть дети, для которых изоляция от друзей и атмосфера напряжения может быть слишком сложным испытанием. Доктор Шонкофф советует обратить внимание на некоторые признаки, которые могут свидетельствовать о том, что ребенку необходима помощь взрослых.

Если родители замечают, что ребенок часто уединяется, грустный, непослушный, имеет проблемы со сном или с привычным ежедневным общением, им следует обратиться за помощью к специалистам.

Кстати, то же самое касается и родителей, ведь их психическое здоровье и душевное равновесие также важно и всегда влияет на атмосферу в семье.

 

Общайтесь больше, беспокойтесь меньше!

Лучшее, что могут сделать родители, чтобы их дети росли здоровыми, это ежедневно проводить с ними время в социальном взаимодействии, то есть общаться на более глубокие темы, чем «А ты поел?» и «Ты сделал домашку?». В идеале найти для этого время не в конце дня, когда все уже устали, а выкроить несколько минут утром или за обедом. Так, общение с ребенком, особенно с подростком, может быть еще тем челленджем,

и кто сказал, что быть родителями — это легко? 😉 Главное — любовь, уважение к чувствам ребенка и много, очень много терпения…

А вот что делать, когда все вышеперечисленное не работает и обуздать плохое поведение становится все труднее? Иногда дело не в том, что «малый просто отбился от рук!», А в том, что родители, не замечая этого, ведут себя неправильно.

О 7 самых больших ошибках, которые родители допускают в воспитании, мы поговорим в следующий раз…

До встречи, берегите себя и заботьтесь о родных!

 

по материалам статьи «Worried About Your Kids ‘Social Skills Post-Lockdown?»

 

P.S. Не забывайте подписываться на нашу группу в Telegram — t.me/TASlife, , и на нашу страницу в Facebook — facebook.com/taslifeofficial

Понравилась статья?
Поделись с друзьями!

Была статья полезной?

Оставь свой отзыв!

Заголовок

Инфляция или почему стоит индексировать договора страхования жизни

Наталия Стихальская

Наталия Стихальская

8
Мы уже настолько привыкли слышать в новостях термин «инфляция», что часто пропускаем его мимо ушей. Но правильно ли мы понимаем, чем нам угрожает ее ускорение? ...
4 мин на чтение 8
  • #ШколаТАС
4 мин на чтение
06.12.2021 читать
Гид по здоровью: почему не стоит пренебрегать чекапами у врача

Дарина Дубинка

Дарина Дубинка

17
Профилактика дешевле лечения, помогает избежать осложнений, а иногда спасает жизнь. Периодические осмотры врача помогают выявить риски заболеваний или болезни ...
3 мин на чтение 17
  • #ТАС_про_ЗДОРОВ'Я
3 мин на чтение
02.12.2021 читать
Пять шагов к ментальному здоровью детей

Наталия Стихальская

Наталия Стихальская

18
В последние годы во всем мире растет осознание важности ментального здоровья человека для восприятия себя, успешной социальной адаптации и достойного качества ж...
4 мин на чтение 18
  • #ТАС_про_ЗДОРОВ'Я
4 мин на чтение
01.12.2021 читать
Как распознать финансовых мошенников?

Наталия Стихальская

Наталия Стихальская

12
"Ваша карта заблокирована. Позвоните по номеру..." - наверняка уже всем хотя бы раз поступало смс сообщение с таким содержанием. Это популярный способ выманить ...
3 мин на чтение 12
  • #ШколаТАС
3 мин на чтение
29.11.2021 читать
Личный кабинет Клиента Перейти
Личный кабинет Консультанта Перейти
TAD: рабочее пространство Консультанта Перейти