Теории заговора появились задолго до возникновения социальных сетей.
Так, первой письменно задокументированной теорией заговора стал пожар в Риме 19 июля 64 года, длившийся почти неделю и разрушивший большую часть столицы. Из-за больших масштабов ущерба люди решили, что пожар возник не просто так. Вскоре наиболее популярной стала версия, что Рим поджег сам император Нерон, хотя, по данным историков, к моменту пожара молодой император находился в 58 километрах от Рима.
А первые антивакцинаторы появились сразу после появления первой вакцины в 1798 году. Они пугали желающих получить прививку тем, что после неё, якобы, отрастают рога, а человек начинает бегать на четвереньках и мычать. Ибо как может быть иначе, если вакцина сделана на основе коровьей оспы?
О том, что теории заговоров и конспирологическое мышление вообще – явления деструктивные, а иногда и угрожающие жизни других, думаем, доказывать не нужно. Одним из ярких примеров этого являются так называемые "Протоколы сионских мудрецов", которые в каком-то смысле стали катализатором Холокоста. В этом сборнике текстов описывался еврейский заговор для покорения всего мира этим народом. Они были напечатаны в начале ХХ века, и уже в 1921 году ирландский исследователь Филипп Грейвз доказал, что эти протоколы подделка. Но в 1920 году этот текст из тайного Сионского конгресса (которого тоже никогда не было) прочитал Гитлер. Он начал цитировать эти протоколы в своих речах в 1921 году, когда весь мир уже узнал, что они ложны. Однако это не помешало Гитлеру во время своего правления сделать Протоколы сионских мудрецов обязательным текстом для изучения в школах.
Однако многочисленные разоблачения уже существующих конспирологических теорий не уменьшают возникновение новых. Психологи утверждают, что при определенных обстоятельствах поверить в ту или иную теорию заговора может практически каждый из нас.
Почему это происходит?
Все лежит в нашей психологии – нашему мозгу не нравится хаос и неопределенность, потому он пытается найти взаимосвязи и выстроить логическую историю. И не важно, будет она правдивой или нет, главное — избавиться от неизвестности.
Согласно одному из исследований, мы также склонны считать, что для важных событий должны быть пропорционально важные причины. И именно поэтому теории заговоров наиболее популярны в кризисные времена, когда мы чувствуем себя наиболее беззащитными, а все наши когнитивные предубеждения, которые легче заметить в спокойном состоянии, мешают критическому мышлению.
С начала пандемии мир накрыло волной конспирологических теорий – начиная от чипов в вакцинах и заканчивая вышками 5G, которые якобы должны передавать вирус.
Все это заставило ученых забить тревогу и дало толчок к новым исследованиям, подтвердившим, что склонность к теориям заговора гораздо опаснее, чем мы считаем. И вредит она в первую очередь здоровью тех, кто эти теории поддерживает.
Как теории заговора вредят здоровью?
Например, исследования показали, что люди, верящие в разные заговоры, с меньшей вероятностью предпримут простые шаги по защите своего здоровья, такие как использование солнцезащитного крема и посещение стоматолога. Они также с большей вероятностью предпочтут недоказанные и, возможно, опасные методы лечения.
«Конспирологический менталитет часто включает недоверие к науке и биомедицинской системе как таковой, поэтому люди с этим типом мышления вряд ли будут следовать рекомендациям экспертов», — говорит Роланд Имхофф, доктор философии, профессор социальной и юридической психологии в Институте Иоганна Гутенберга в Германии.
Одно из худших последствий теорий заговора – это добровольная изоляция человека от социума.
Начиная поддерживать какую-либо конспирологическую теорию, люди чаще всего сталкиваются с критикой, непониманием и негативом со стороны близких и друзей. Поэтому они, скажем, идут на форумы, где "все свои", где их поддерживают и подпитывают уверенность в том, что только они – носители правды. И, в конечном счете, это приводит к все большему отдалению от близких и разладу в отношениях.
Между тем, исследования выявили связь между социальной поддержкой и более низким уровнем тревоги и депрессии, рака, инфекционных заболеваний и сердечно-сосудистых заболеваний. Поддержку социальных связей даже связывают с более низким уровнем смертности. Возможно, потому, что она служит буфером против стресса и одиночества, двух бед современности, которые могут сократить жизнь и снизить ее качество.
В 2013 году ученые из университета Западной Австралии провели исследование, в котором предложили 1145 людям оценить, насколько они верят в те или иные теории заговоров по шкале от 1 до 7. После обработки данных ученые обнаружили корреляцию: если человек является приверженцем одной теории заговоров, то с большой вероятностью он верит и в другие.
В статье, опубликованной в Журнале Американской медицинской ассоциации в 2014 году, были рассмотрены данные опроса 1351 человека, чтобы изучить связи между практикой здравоохранения и шестью популярными убеждениями о теории заговора.
Оказалось, что те, кто верил в три или более заговоров, значительно реже проходили ежегодные чекапы или прививались от гриппа, посещали стоматолога или использовали солнцезащитный крем по сравнению с людьми, которые никаких теорий не поддерживали.
Ряд исследований также показал, что люди из группы риска, верящие в теории заговора, связанные со СПИДом, реже проходят тестирование и реже пользуются презервативами для предотвращения передачи ВИЧ.
А согласно опросу 5323 человек из 24 стран, опубликованном в журнале Health Psychology в 2018 году, люди, верившие в распространенные теории заговора (такие как смерть принцессы Дианы, существование Нового мирового порядка, причастность американского правительства к теракту 9/11 и т.д.) , чаще других оказывались противниками вакцинаций
В ходе одного из исследований, опубликованного в 2020 году, ученые опросили 601 человека о том, верят ли они в «Заговор 5G».
Оказалось, что у людей, поддерживавших эту теорию, уровень гнева был выше, и они с большей вероятностью считали насилие оправданным. Люди, склонные видеть тайные заговоры во многих событиях, также более склонны и к хроническому гневу – состоянию, которое, в свою очередь, может привести к высокому кровяному давлению и даже к депрессии.
Как противодействовать теориям заговора?
Психологи и ученые признают – опровергнуть теорию заговора в современном мире – задача не из простых.
Наше общество при всей его глобализации стало очень изолированным. Ведь люди могут выбирать те источники информации и круг общения, с которыми они "на одной волне".
На уровне влияния государства на опровержение конспирологических теорий хороший эффект дает тактика, продемонстрированная Новой Зеландией: во время пандемии выборные чиновники регулярно отмечали важность объединения и прозрачного принятия решений. Согласно статье в журнале Nature, несмотря на усиление стресса во время карантина, новозеландцы не продемонстрировали рост конспирологического мышления, а наоборот – начали еще больше доверять науке и медицине.
А что делать, если теориями заговора увлекается кто-нибудь из ваших близких?
Последнее, что следует делать – это отстраняться, говорят психологи. Попытка осудить их за эти убеждения только подкрепит их уверенность в собственной правоте и увеличит дистанцию между вами.
Вот несколько рекомендаций, что стоит сделать:
- Попытайтесь выехать вместе на природу и искренне поговорить о том, что вас волнует. Исследования показывают, что такое окружение делает людей менее агрессивными и более открытыми для мыслей, которых раньше у них не было.
- Покажите, что вам не всё равно. Простая эмпатия способна творить чудеса, а фраза "Я понимаю, что ты чувствуешь" заставит человека ослабить бдительность и окажет положительное влияние на готовность вести здоровую дискуссию.
- Спросите их “Почему ты начал/начала в это верить?”. По мнению психологов этот вопрос возвращает человека во времена, когда он еще не ушел полностью в свою веру. Это поможет ему войти в контакт со своим истинным "я" и, возможно, взглянуть на изменения в своем мировосприятии с другой стороны.
- Доносите идею о том, что не иметь ответа на все вопросы Вселенной – это нормально.
- Не ждите быстрых изменений. Напомните себе, что главная цель – сохранить отношения, а второстепенная – помочь человеку понять, что теория заговора ошибочна.
Запаситесь терпением и будьте рядом.
По материалам статьи “Conspiracy Theories Are a Danger to Your Health – And That's the Truth”
